Der Tollyo Chagi:

- Wir nehmen wieder unsere Ausgangsposition ein. - Wir bringen das rechte Bein nach vorne und ziehen das Knie seitlich nach oben an. Knie und Hüfte bilden eine gerade Linie. Die Hüfte wird um 180 Grad gedreht. Das Fussgelenk und die Zehen sind angezogen. Der Fuss des Standbeines zeigt bei dieser Technik nach hinten. - Aus dem Knie führen wir einen seitlich von aussen nach innen gerichteten Schnapptritt aus, nach Ausführung der Technik wird das Bein wieder zurückgezogen und wir kehren zur Ausgangsposition zurück.